¿Por qué no logramos nuestras metas? Las tres razones más relevantes y cómo superarlas
Todos nos hemos fijado metas que, por una razón u otra, no hemos logrado cumplir. A veces, aunque tenemos la motivación inicial, el camino se complica, y nuestras metas parecen inalcanzables. Pero, ¿por qué sucede esto? A continuación, exploramos las tres razones más... read more
El Síndrome del Impostor en las Mujeres Latinas: Rompiendo Barreras Internas y Externas
Hace algunos años, me ocurría con frecuencia que aunque tenía grandes ideas, al comenzar a plasmarlas e incluso en la ejecución del proyecto, algo ocurría, algún o varios obstáculos entraban en la escena y mi mente comenzaba a generar cantidad de ideas saboteadoras... read more
El Juicio y la Perjudicial Práctica de Etiquetar a las Personas: Un Análisis Reflexivo
En el vasto tejido de interacciones humanas, existe una tendencia omnipresente pero profundamente problemática: el etiquetar a otros. Ya sea en el ámbito social, político, cultural o incluso personal, la práctica de colocar etiquetas a personas y situaciones se ha... read more
¿Por qué es saludable pensar en positivo?
Pensar en positivo es fundamental para cultivar una mentalidad optimista y constructiva que puede tener un impacto profundo en tu vida en varios aspectos. Aquí te muestro algunas razones por las que pensar de esta manera puede ser beneficioso: 1. Salud mental: La... read more
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